W ciągu ostatnich dwudziestu lat widzowie przyzwyczaili się do oglądania hitów kinowych, w których występują mężczyźni tak wyrzeźbieni, że sam Michał Anioł miał trudności z uchwyceniem ich majestatu.
Show-biznes ma długą historię muskularnych idoli, ale rozwój gatunku superbohaterów – w którym aktorzy zwykle pojawiają się jako coś więcej niż ludzie – spowodował eskalację, która najwyraźniej ogarnęła cały zachodni świat.
Uznanie „brata z siłowni” za produkt samego kina byłoby redukcyjne, ale nie powinniśmy lekceważyć wpływu, jaki mogą mieć niektóre z naszych najchętniej oglądanych rozrywek.
Czy to możliwe, że ujawnienie przemienionego Steve’a Rogersa (Chris Evans) w „Kapitan Ameryka: Pierwsze starcie” było w rzeczywistości małą grą domino, która ostatecznie doprowadziła nas do wirusowego uroku żarłocznego surowego mięsa wpływowego The Liver Kinga? Hmm, nie wiem.
Ale jedno jest jasne: ciało superbohatera jest obecnie bardzo pożądane przez mężczyzn na całym świecie, pomimo poważnych pytań dotyczących jego praktyczności, korzyści zdrowotnych i zrównoważonego rozwoju.
Ponieważ adaptacje komiksów tracą fanów szybciej niż migawki z Rękawicy Nieskończoności, być może nadszedł czas, aby archetypowy męski bohater powrócił na Ziemię i pokazał widzom, że istnieje więcej niż jeden sposób na dobre życie.
W końcu obecna grupa czołowych mężczyzn prawdopodobnie postępuje odwrotnie.
Chris Evans występuje w filmie Kapitan Ameryka: Pierwsze starcie. Rozrywka Marvela
Podsumujmy: Channing Tatum opisał swoją sylwetkę Magic Mike'a jako „ nie naturalne nawet nie jest zdrowy” – Benedict Cumberbatch powiedział, że jego dieta Doktora Strange’a była „ przerażający „i „rażąco marnotrawstwem”, podczas gdy Henry Cavill wspominał „ nieszczęśliwy wywołało odwodnienie w scenach Wiedźmina bez koszulki.
Te komentarze reprezentują także inną, często ignorowaną stronę nieustannego przepływu mięśni klatki piersiowej, mięśni brzucha i bicepsów w hitowych kinach, które dla aktorów z najwyższej półki stanowią „pracę na pełny etat” – jak twierdzi lekarz pierwszego kontaktu, rezydent „This Morning”, dr Zoe Williams.
„Myślę, że niebezpieczeństwo pojawia się, gdy ludzie to widzą i wierzą, że jest to wykonalne” – powiedziała Bargelheuser.de. „Że da się to zrobić bez wsparcia lekarzy; bez zapewnienia im odpowiednich suplementów; bez udziału dietetyków, dietetyków [i] ekspertów od ćwiczeń”.
Nawet przy tak rozbudowanej sieci wsparcia aktorzy nie są pozbawieni „ryzyka” powikłań. Zarówno Cavill, jak i Hugh Jackman ostrzegali fanów, aby nie próbowali odwodniać się w domu, ponieważ wyczerpująca praktyka może powodować zawroty głowy, uszkodzenie nerek i udar cieplny, a także inne skutki uboczne.
„Decydują się [podjąć to ryzyko] dla sprawy” – przyznaje Williams; przyczyną, która obejmuje nie tylko samą cieszącą publiczność grafikę, ale także kilka milionów dolarów często płaconych za te występy.
Henry Cavill występuje w pierwszym sezonie Wiedźmina. Netflixa
Każdy wielbiciel podejmujący tak ekstremalne kroki, aby upodobnić się do jakiejś mitologicznej istoty, podejmuje się tego ryzyka bez żadnej nagrody – a wiek wejścia wydaje się być coraz młodszy z dnia na dzień.
Obydwa Wiadomości BBC I Zdrowie mężczyzn donoszą, że chłopcy rozpoczynali przygodę z masą i kulturystyką już w wieku 13 lat.
W poprzednim śledztwie 18-letni rozmówca mówił o swojej „przodkowej… pierwotnej” diecie składającej się z surowego steku i surowego mleka, spopularyzowanej przez wpływowe osoby, takie jak samozwańczy Liver King (znany również jako Brian Michael Johnson).
Jakkolwiek ryzykowne może być profesjonalne rzeźbienie ciała w Hollywood, media społecznościowe są porównywalnie dzikim zachodem niewykwalifikowanych porad i teorii, które odebrały pałeczkę boskim przystojniakom Marvela i przeniosły się do wypaczonego alternatywnego wszechświata.
„Wiemy, że kiedy młodzi ludzie szukają informacji o tym, jak osiągnąć określoną sylwetkę, pierwszym miejscem, do którego trafiają, jest TikTok, media społecznościowe, może filmy na YouTube itp.” – wyjaśnił dr Williams.
„A osoby, które je kształcą, prawdopodobnie nie będą pracownikami służby zdrowia ani nawet specjalistami od fitnessu, ale po prostu innymi ludźmi, którym być może udało się osiągnąć określoną sylwetkę w sposób, który im odpowiada.
„Ale wszyscy jesteśmy inni… to, co działa dla jednej osoby, nie będzie działać dla drugiej; co jest bezpieczne dla jednej osoby, nie będzie bezpieczne dla drugiej.
Brian Johnson w Untold: The Liver King. Netflixa
Ryzyko chorób spowodowanych bakteriami i pasożytami w surowym mięsie i niepasteryzowanym mleku jest dobrze udokumentowane, podczas gdy korzyści zdrowotne są co najwyżej dyskusyjne.
Warto zauważyć, że okazało się, że zyski Johnsona są wynikiem stosowania sterydów, a nie oszałamiającej ilości spożytych niegotowanych narządów; później przyznał, że „mylił się” co do diety, której kiedyś bronił (jeśli masz mocny żołądek, obejrzyj Netflix „Untold: The Liver King”).
Oczywiście nie powstrzymuje to rosnącej liczby młodych mężczyzn od prowadzenia podobnego „mięsożerczego” stylu życia, do którego zachęca Johnson i jemu podobni – w tym ci z tak zwanej „manosfery”, o której mowa w niedawnym miniserialu „Adolescent”.
Ten potężny program skupiał się przede wszystkim na szerzącej się mizoginii występującej w tej internetowej subkulturze i jej błędnych wyobrażeniach na temat męskości, które wkraczają w toczącą się wojnę kulturową o nasze szersze nawyki żywieniowe.
Naukowcy i ekolodzy od dawna wzywają do ograniczenia spożycia mięsa i produktów zwierzęcych ze względu na ich znaczący wpływ na zmiany klimatyczne; w sumie systemy żywnościowe wytwarzają jedną trzecią globalnych emisji gazów cieplarnianych.
Zostało to błędnie zinterpretowane przez wpływowe głosy „mężczyzn alfa” jako atak na mężczyzn, w tym te, które dążą do osiągnięcia ciała superbohatera poprzez przyjęcie tego, co dietetyk Federica Amati opisuje jako „niepotrzebnie wysokobiałkowe cele” (poprzez Strażnik ).
Owen Cooper jako Jamie Miller w filmie „Adolescencja”. Netflixa
Nie wszystkie diety na siłowni mają charakter prehistoryczny ( gałki oczne byka i kozy na śniadanie, ktoś?), ale wiele osób w dużym stopniu opiera się na kurczakach, jajkach, nabiale i przetworzonym mięsie w czasie, gdy nasza planeta woła o znaczącą zmianę w kierunku bardziej ekologicznej diety.
W szczególności wydaje się, że niedocenia się skutków hodowli kurczaków; chociaż faktycznie wytwarzają mniej węgla na jednostkę niż krowy czy jagnięta, stale rosnąca liczba hodowanych kurczaków stwarza inne problemy, w tym masowe stosowanie antybiotyków i wylesianie w produkcji paszy dla zwierząt.
Zachęcające jest to, że niedawny sondaż przeprowadzony przez oszczędność sugeruje, że dwie trzecie Brytyjczyków jest skłonnych zmniejszyć ilość mięsa w swojej diecie – a sportowcy tacy jak Lewis Hamilton udowadniają, że nie musi się to odbywać kosztem sprawności fizycznej – ale odwet ze strony głosów manosfery, szokujących szoków w tradycyjnych mediach i podżegających polityków wydaje się nieunikniony.
Ta ostatnia kwestia jest szczególnie niepokojąca, ponieważ Clare Oxborrow, działaczka na rzecz żywności w Friends of the Earth, podkreśla, że poszczególni obywatele próbujący przejąć „odpowiedzialność” za swoje nawyki żywieniowe nie powinni być pozostawieni samym sobie.
„Wiele skutków sposobu, w jaki ludzie się odżywiają – czy to dla zdrowia [osobistego], czy dla planety – będzie w dużej mierze podyktowanych środowiskiem żywieniowym, w którym żyją” – stwierdziła. „I oczywiście za stworzenie takiego środowiska szczególnie odpowiedzialne są firmy spożywcze, ale także rządy za brak odpowiednich regulacji”.
Lewis Hamilton na GP Włoch we wrześniu 2025 r. Andrea Diodato / NurPhoto za pośrednictwem Getty Images
Pośród gorącej dyskusji na temat talerza i obsesyjnej świadomości ciała, pozornie Ekologiczny przemysł rozrywkowy mógłby pomóc w deeskalacji, prezentując realistyczne, a jednocześnie znakomicie wysportowane, wzorce do naśladowania dla współczesnych młodych mężczyzn – w przeciwieństwie do karykaturalnie napiętych wież mięśniowych.
Znaczenie takich postaci w popkulturze i mediach społecznościowych z pewnością jest czynnikiem przyczyniającym się do gwałtownego wzrostu dysmorfii ciała wśród mężczyzn, co skłoniło niektórych do stosowania sterydów w pogoni za półboską budową ciała.
„Nie sądzę, że jest coś złego w chęci dobrego i silnego wyglądu” – stwierdziła dr Williams. „Ale jeśli dojdzie do punktu, w którym poczujesz, że pochłania to Twoje myśli – martwisz się tym, jak wyglądasz, martwisz się tym, jak inni ludzie postrzegają Twój wygląd – to wszystko są oznaki, że mogło to przekroczyć granicę bycia zdrowym.
„Jedną z kluczowych kwestii jest to, że zdrowe ciało i estetyczne ciało to nie to samo. Panuje przekonanie, że „sześciopak” to zdrowie, choć w rzeczywistości tak nie jest.
Wyjaśniła: „Posiadanie określonej ilości mięśni i siły w ciele niesie ogromne korzyści – nie mogę temu zaprzeczyć. Ale wystarczająco niski procent tkanki tłuszczowej, pozwalający zobaczyć mięśnie proste brzucha, tak naprawdę nie przynosi żadnych korzyści zdrowotnych.
Nie było to też oczywiste w ciągu ostatnich dziesięcioleci; patrząc wstecz na aktorów akcji z lat 80. i 90., różnorodność budowy ciała była większa niż obecnie.
Doktor Zoe Williams znana jest z programu „This Morning” stacji ITV. Alana Chapmana, Dave’a Benetta i Getty Images
Na każdego Arnolda Schwarzeneggera i Sylvestra Stallone, którzy zbudowali karierę na imponującej sylwetce, przypadał Harrison Ford, Kurt Russell czy Bruce Willis; tak samo męski i aspirujący, ale w znacznie rozsądniejszym wydaniu.
Powrót do bohaterów akcji z naprawdę osiągalnymi ciałami mógłby dodać otuchy tym, którzy zmagają się z paraliżującą niepewnością lub ekstremalnymi nawykami na siłowni (lub są na drodze do nich) – co prowadzi mnie z powrotem do pana Benedicta Cumberbatcha.
To, że uznana ikona Marvela mówi o marnotrawstwie swojej diety Doktora Strange’a i ze skruchą przyznaje, że mogłaby „nakarmić rodzinę” w rozmowie z szefem kuchni nagrodzonym gwiazdką Michelin, ma pewną wartość Ruth Rogers .
Ale pozostawia nas z pytaniami. Przede wszystkim, po co to robić?
Czy Cumberbatch nie ma wystarczająco ugruntowanej pozycji w tej roli – po pięciu hitach kinowych nakręconych na przestrzeni prawie dziesięciu lat – aby mieć pewną władzę negocjacyjną nad własnym ciałem? Czy Doktor Strange i tak nie jest zwykle ubrany w grube szaty zakrywające całe ciało?
Czy małe, błyszczące zaklęcia Sorcerer Supreme można by uznać za po prostu zbyt naciągane, gdyby był tak smukły jak magowie ekranowi z przeszłości, jak Merlin Colina Morgana czy Merlin Daniela Radcliffe’a? Harry'ego Pottera ?
Rachel McAdams, Benedict Cumberbatch i Xochitl Gomez w Doktorze Strange w wieloświecie szaleństwa. Studia Marvela
W wielu przypadkach przemysł rozrywkowy, a zwłaszcza Hollywood, chce mieć ciastko (lub w tym przypadku wysokobiałkowy paluszek mięsny) i też je zjeść.
Zakaz używania jednorazowych tworzyw sztucznych na planie lub instalacja generatora zielonej energii to uzasadnione kroki w kierunku zmniejszenia wpływu produkcji na naszą planetę, ale szefowie zajmujący się zrównoważonym rozwojem nie mogą odwracać wzroku od przeciążonych diet swoich gwiazd.
Intensywne skupienie się na tej szczególnej sylwetce tworzy atmosferę, która mówi młodym mężczyznom, że muszą stale rosnąć; lub że są w jakiś sposób mniejsze, ponieważ nie są w stanie osiągnąć tego samego niezwykłego rozmiaru.
Ponadto, dopóki ciało superbohatera będzie uznawane za szczyt męskich osiągnięć, trudniej będzie odeprzeć niepomocne przekonanie, że białko (pochodzące z mięsa) jest nieodłącznie związane z męskością, przez co przejście na bardziej ekologiczną dietę będzie bardziej bolesne, niż to konieczne.
Przygotowując się więc do wypuszczenia kolejnego filmu Avatar, prawdopodobnie z tym samym mglistym przesłaniem na temat ochrony świata przyrody, być może branża mogłaby głębiej zastanowić się nad obszarami, za które jej własne praktyki mogą mieć coś do powiedzenia.
Dodaj programy do swojej listy obserwowanych w aplikacji Bargelheuser.de: Co obejrzeć – pobierz teraz, aby uzyskać codzienne rekomendacje telewizyjne, funkcje i nie tylko.
